• Identificar situações potenciadoras de stress
• Reconhecer as suas melhores competências de comunicação
• Identificar uma situação/questão para melhorar as suas competências de comunicação com os filhos adolescentes
• Identificar ações e estratégias a implementar na situação escolhida
• Sentir uma maior disponibilidade para ver e apreciar os seus sucessos como pai /mãe
• Reconhecer a responsabilidade envolvida nos momentos de tomada de decisão na adolescência
• Refletir acerca da função das emoções e sentimentos positivos na tomada de decisão na adolescência
• Identificar estratégias e ações que permitam a concretização dos objetivos definidos.

Mães e pais que desejam saber lidar melhor com os filhos

4

4 horas

25 € – preço SABER CUIDAR ONLINE